仕事がストレスになる?仕事がストレス解消になる?

仕事はストレスの元でしかないのでしょうか。それとも、ストレス解消の元にもなるのでしょうか。
同じものごとでも、様々な見方があると思います。
今回は「仕事」と「ストレス」に関して、両面から考えていきたいと思います。
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「仕事がストレスになる?仕事がストレス解消になる?」の続きを読む
お酒、パチンコ、休日の寝だめ…こんなストレス解消法は実は危険です。 仕事・家族サービスに忙しく、自分の時間もロクに取れない30代男性のためのストレスとうまくつきあう秘訣。 仕事、やる気、人間関係の悩みに効くノウハウを具体的にお伝えします。
仕事はストレスの元でしかないのでしょうか。それとも、ストレス解消の元にもなるのでしょうか。
同じものごとでも、様々な見方があると思います。
今回は「仕事」と「ストレス」に関して、両面から考えていきたいと思います。
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「仕事がストレスになる?仕事がストレス解消になる?」の続きを読む
イライラ・モンモン・プリプリしてしまい、目の前のことしか見えなくなっているあなた。それではストレスたまりますよね。そんなときのストレスを軽減する方法を教えます。キーワードは『幽体離脱』!
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「ストレスを軽減する方法|キーワードは『幽体離脱』」の続きを読む
人間関係が上手くいかないときには、もしかするとこの『落とし穴』にハマっているかもしれません。
その『落とし穴』とそこから脱出するヒントをご紹介しています。
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「これこそ、人付き合いの要。」の続きを読む
いつもと同じ事をいつもと同じようにしていては、脳はどんどん怠け、退化していきます。では、脳を活性化させ、生活スキルを高めるにはどうすればよいのでしょうか。そのカギは、テレビとリモコンにありました。
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「テレビのリモコン=脳が退化」の続きを読む
コーヒーやウィスキーなどの香りには、気持ちを落ち着けてリラックスさせる働きがあります。それは脳と嗅覚との関係がありました。
あなたのクリックが、記事更新のモチベーションになります。
「犬から教わるリラックスの方法」の続きを読む
Copyright (C) 2025 臨床心理士が認めたストレス解消の新常識【幸せに生きる秘訣】 All Rights Reserved.
最近のコメント