「心を強くする方法」の記事一覧

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自分を好きになる、超簡単な方法

こんばんは。サワヒロです。

自分を好きになる」…あなたは自分のこと、好きですか?

なかなか「オレは自分のこと、好きだ」と自信を持っている人は少ないかと思います。

でも、自分を好きになる、自分のことを大切にするということは、自分自身の中の「芯」をしっかりさせるためにも、大切なことですね。

自分の考え方のクセを知る!

こんばんは。サワヒロです。

最近、新聞やテレビなどで「うつ病」という名前をよく見聞きします。
この「うつ病」になりやすいと言われている性格や考え方のくせがあることは知ってますか?

鳥インフルエンザを予防する方法

こんにちは。サワヒロです。

Yahooニュース:http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130420-00000002-maiall-env
『<鳥インフルエンザ>「大流行、否定できぬ」 感染研がリスク評価』

これ、怖いですよね。もし流行が拡大したらどうしますか?

自信をつける5つの方法

サワヒロです。 今日は「自信をつける方法」について、5つの方法をご紹介します。 自信は何かを成し遂げたあとにできるものではなく、コツコツと積み重ねていくものです。 その「コツコツと積み重ねていく」ためのヒントになれば幸い・・・

プレッシャーに強くなる方法とは

こんにちは。サワヒロです。 あなたはどんなときにプレッシャーを感じますか? わたしは今日まさに、仕事の中でプレッシャーを感じて来ました。 全職員がそれぞれグループになり、話し合いをしていたのですが、突然、そのグループで話・・・

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名前:サワヒロ

毎日、試行錯誤しながら、「ストレス」と「より良く生きる」ということをテーマに、日々模索中です。

その中で、わたしが感じたこと、ためになったことをご紹介していきます。

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