自分の考え方のクセを知る！
こんばんは。サワヒロです。
最近、新聞やテレビなどで「うつ病」という名前をよく見聞きします。
この「うつ病」になりやすいと言われている性格や考え方のくせがあることは知ってますか？
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名前：サワヒロ
毎日、試行錯誤しながら、「ストレス」と「より良く生きる」ということをテーマに、日々模索中です。
その中で、わたしが感じたこと、ためになったことをご紹介していきます。
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