いまから始める五月病対策!
こんばんは。サワヒロです。
いよいよ明日から5月ですね。
5月になり、ゴールデンウィークが終わると耳にするのが五月病。
そこで今日は、五月病対策がテーマです。
「臨床心理士が認めたストレス解消の新常識【幸せに生きる秘訣】」の「2013年4月」の記事一覧です
「2013年4月」の記事一覧
こんばんは。サワヒロです。
いよいよ明日から5月ですね。
5月になり、ゴールデンウィークが終わると耳にするのが五月病。
そこで今日は、五月病対策がテーマです。
こんばんは。サワヒロです。
今日は4月29日ですが、ゴールデンウィークの前半、3連休という方も多いかと思います。
私もそうですが、「明日から仕事だ…」と思うと、正直、気が重いですよね(苦笑)
そんな、イマイチやる気がでないときの対処法を考えてみました。
こんばんは。サワヒロです。
今週は、怒涛のような一週間でした。
人生の中で、まぁ…一度くらいしか経験できないような出来事に急に直面しまして、それの影響で右往左往しておりました。
Copyright (C) 2024 臨床心理士が認めたストレス解消の新常識【幸せに生きる秘訣】 All Rights Reserved.
最近のコメント