いまから始める五月病対策！
こんばんは。サワヒロです。
いよいよ明日から5月ですね。
5月になり、ゴールデンウィークが終わると耳にするのが五月病。
そこで今日は、五月病対策がテーマです。
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名前：サワヒロ
毎日、試行錯誤しながら、「ストレス」と「より良く生きる」ということをテーマに、日々模索中です。
その中で、わたしが感じたこと、ためになったことをご紹介していきます。
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