「2013年4月」の記事一覧
自分の考え方のクセを知る！
こんばんは。サワヒロです。
最近、新聞やテレビなどで「うつ病」という名前をよく見聞きします。
この「うつ病」になりやすいと言われている性格や考え方のくせがあることは知ってますか？
意欲を高めたい！でもどうやって？
こんにちは。サワヒロです。
何かをする時の「やる気」や「意欲」って、どうやって高めていけばいいんでしょう。
今日はその「やる気を高める方法」についてのお話です。
生活の質を高めるには、ズバリこれしかない！
こんばんは。サワヒロです。
ストレスに強くなる方法や、対人関係を良くする方法などをこのブログでもいくつかお伝えしてきました。
そういった方法を支える、もっと根本的な大事なことを再確認。それは…
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