「継続というのは、人生を豊かにする秘訣だ」
「継続というのは、人生を豊かにする秘訣だ」
（稲盛和夫氏）
秘訣というか、
もう当たり前の世界。
ダイエット、一ヶ月頑張った！体重が5kg落ちた！
翌月、安心しきってもとに戻った。。。
意味ないでしょ？
頑張ることは大切。
でも、頑張り続けることはもっと大切。
自分が頑張り続けられるにはどうすればいいか、考えたことあります？
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名前：サワヒロ
毎日、試行錯誤しながら、「ストレス」と「より良く生きる」ということをテーマに、日々模索中です。
その中で、わたしが感じたこと、ためになったことをご紹介していきます。
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